情绪易怒,一点就着,很暴躁,易怒

  发布时间:2025-08-26 22:00:08   作者:玩站小弟   我要评论
健康咨询描述: 情绪易怒,很暴躁,动不动就会很恼很烦,控制不住自己,没反应过来就把人打了,如果去医院挂什么科? 投诉 。
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高磊高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、暴躁咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的诊 帮助网友:10461 微信扫一扫,随时问医生 2025-02-24 00:01:28

      1、患者一定要合理的发泄情绪,很多患者之所以会有这样的现象,主要是因为压力过大,这个时候就要及时的缓解压力,比如说可以通过唱歌,跑步,旅行的办法来发泄自己的情绪,千万不要忍着。2、在特殊时期一定要做好调理,比如工作压力过大的时候,就很容易出现这种现象,患者会感觉特别的烦躁,这个时候一定要调节好自己的情绪。患者在饮食方面是需要注意的,要吃的清淡一些,千万不能吃一些刺激性的食物,因为刺激性的食物会让负面情绪越来越多。3、这种现象和疾病也是有关系的,比如说躁郁症,抑郁症,这些都会引起情绪失控,患者需要在医生的指导下服用一些能够安定情绪的药物,而且要配合心理治疗。
      

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